Глава Минздрава РК Михаил Охлопков рассказал, как жителям республики избежать травм при падении в гололёд.
По его словам, профилактика зимнего травматизма заключается в ношении удобной обуви, использовании средств защиты (наколенников и налокотников). Также, по его словам, в гололёд необходимо тщательно выбирать маршрут.
«Выбирайте путь, где есть возможность ухватиться за надёжную опору в момент падения, - прокомментировал министр. - Во время движения не делайте широких шагов и не поднимайте ноги высоко, также старайтесь наступать на всю длину подошвы и расслабьте ноги в коленях».
Пожилым людям из-за вероятности до 90% получить перелом глава ведомства посоветовал не выходить на улицу при гололёде.
Напомним, ранее глава Минздрава РК Михаил Охлопков рассказал, как справиться с болью в боку, которая беспокоит многих людей. По словам Охлопкова, преходящая абдоминальная боль, связанная с физической нагрузкой, — такой медицинский термин используется для подобных жалоб.