Примерное время чтения: 1 минута
133

Как избавиться от головной боли без таблеток?

Категория:  Здоровье
Ответ редакции

Министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков рекомендует делать массаж лба при головных болях. Важно помнить, что такой способ показан только, если нет других симптомов какого-либо заболевания, например, температуры. Если боли повторяются нужно обратиться к врачу.

Итак, правую ладонь кладем на лоб, на нее  - левую. Начинаем массировать потирающими движениями от виска к виску. Интересно, что можно даже не касаться лба. За 30 секунд надо делать 30 движений.

«Это упражнение оздоравливает все носовые пазухи и активизирует работу гипофиза», - поясняет Охлопков.

головная боль
головная боль Фото: АиФ

 

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах