Как избавиться от головной боли без таблеток?
Министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков рекомендует делать массаж лба при головных болях. Важно помнить, что такой способ показан только, если нет других симптомов какого-либо заболевания, например, температуры. Если боли повторяются нужно обратиться к врачу.
Итак, правую ладонь кладем на лоб, на нее - левую. Начинаем массировать потирающими движениями от виска к виску. Интересно, что можно даже не касаться лба. За 30 секунд надо делать 30 движений.
«Это упражнение оздоравливает все носовые пазухи и активизирует работу гипофиза», - поясняет Охлопков.