Глава Минздрава РК Михаил Охлопков напомнил жителям Карелии о пользе цинка. По его словам, этот микроэлемент считается бустером тестостерона. Об этом Охлопков написал на своей странице во «ВКонтакте».
По словам руководителя ведомства, цинк обеспечивает мужскую силу и мужское здоровье на долгие годы, а также принимает участие во многих процессах, начиная от регенерации клеток кожи и заканчивая формированием иммунитета.
Микроэлемент содержится в морепродуктах, тыквенных семечках, отрубях, мясе, орехах, бобовых, яйцах, шоколаде, сыре и кашах.
«Желательно эти продукты употреблять ежедневно! Тогда будет максимальная эффективность», - посоветовал Охлопков.
